12/6(土)に金沢市の西部緑地公園陸上競技場にて、マスターズ陸上教室を行いました。(北國新聞紙面掲載)

今回の参加者は7名で、初めての方も3名参加されました。年齢は若くて40代最高で80代の方にも参加していただき、基本的な身体の動き作りを実施したり、光電管を用いたタイム測定を行いました。

初めての参加者の中には久しぶりに体を動かした方もおり、「短い距離しか走っていないのに、こんな疲れるのか。自分より歳が上なのにすごい。」などの声が聞かれました。

次回1月からも実施する予定です。